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Como realizar seu teste de glicemia em casa

Uma das preocupações comuns das pessoas com diabetes é como controlar sua glicemia (ou glicose no sangue). Atualmente é possível realizar testes de glicemia capilar em sua própria casa.

Também conhecidos como testes de ponta de dedo, eles são realizados em glicosímetros portáteis facilmente encontrados para venda em qualquer farmácia. Os resultados saem em alguns segundos.

Passos para monitorar a glicemia em casa

Controlar a glicose no sangue não é tão difícil como se pensa. O mais importante é seguir bem as instruções do médico ou enfermeiro que te acompanha.
O passo a passo básico é:

  • Lave as mãos ou faça a assepsia com algodão e álcool.
  • Coloque a lanceta no lancetador.
  • Ajuste a profundidade da agulha para seu tipo de pele (fina, normal, grosa).
  • Insira a fitinha de teste no medidor de glicose.
  • Massageie suavemente a gema do dedo para fazer circular o sangue.
  • Em seguida pressione a ponta da agulha ligeiramente sobre a lateral da ponta de seu dedo.
  • Posicione o lancetador em direção a seu dedo e acione.
  • Coloque a gota de sangue no local indicado na fita reagente.
  • Atenção!!! Mais importante do que fazer os testes é saber o que fazer com os resultados.

Participar de atividades educativas, em associações de diabetes como por exemplo a ADJ Diabetes Brasil, pode ajudar muito no seu tratamento.

Antes das comidas 1-2 horas do início da comida.
Mulheres não gravidas 4,4 – 7,2 mmol / L

(aproximadamente 80-130 mg / dL)

menos de 10 mmol / l

(ou menos de 180 mg / dL)

Mulheres gravidas ≤ 5,3 mmol / L antes do café da manhã

(o ≤ 95 mg / dL)

1 hora do início da comida.

≤ 7,8 mmol / L (o ≤ 140 mg / dL)

2 horas do início da comida:

≤ 6,7 mmol / L (o ≤ 120 mg / dL)

Algumas observações importantes

O auto monitoramento glicêmico traz muitos benefícios. Mas vale:

  • Registrar os resultados e outras informações relevantes para comparar e controlar seu nível de glicose no sangue. Esta é também a base para que o médico avalie seu tratamento e faça possíveis ajustes.
  • Alguns aparelhos precisam da troca de chip a cada nova caixa de tira para calibração.
  • Alterne os dedos para a realização dos testes.
  • Se não for realizar mais de um teste diariamente é importante alternar os horários para ver como sua glicemia se comporta ao longo do dia.
  • Nunca reutilize as fitas reagentes ou lancetas. Elas têm potencial risco de infecção.
  • Em caso de dúvida procure seu médico, enfermeiro ou farmacêutico.
2019-10-07T09:16:31+00:00novembro 9th, 2018|Conhecimento Geral, Diabetes|